常常在自己練習時投籃準，但是上球場比賽時卻很不穩嗎？

想知道怎樣可以像許多球員一樣在比賽中受干擾但還是能投進的話，看這篇準沒錯！

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要怎麼訓練自己投籃的穩定度呢？請看以下動圖~

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這些訓練方法都是能夠提升你在投籃時的核心穩定度，讓你在比賽時不會因為跑動後或是做了一些急煞後造成的身體不穩，然後投不進。

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不要覺得這些動作很滑稽，這是真的能夠提升投籃穩定度的XDDDD

可以去搜尋一些NBA球員在賽前的熱身投籃，他們也會用這種方式來找到自己的感覺。

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看完這些有沒有想要趕快去練習呢？？

趕快去練習讓自己擺脫打鐵王的稱號吧！！

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