接檔《梨泰院Class》的《夫婦的世界》，其出軌偷吃、禁忌不倫戀的題材，加上大量的裸露性愛鏡頭，前六集甚至被韓國列為19禁，一播出便成功創下話題，更是飆下超高收視率！

From:翻攝自Instagram/jtbcdrama

 

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韓劇《夫婦的世界》改編自英劇《福斯特醫生》由金喜愛與朴海俊所主演，劇情講述家庭科醫師「池善雨」（金喜愛飾演）和電 影導演李泰伍（朴海俊飾演）原是相愛幸福的一對夫妻，但因為丈夫的出軌和背叛而導致完美的日常崩塌，卻依然在傷痛中緊抓對方不放，用盡全部力氣想讓對方窒息。

From:愛奇藝台灣站

 

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睽違四年回歸小螢幕的金喜愛，在劇中展現了過人的演技，從懷疑、心碎到誓言復仇的過程，把女性的獨特面相展現在觀眾的眼前，多有內心戲的表演，透過螢幕完全能感受到她的喜怒哀樂，引領觀眾深深入戲，功力實在不簡單。

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出道37年的金喜愛，過去近40部的電視電 影作品，可以說是韓國戲劇圈中屹立不搖不搖的長青美魔女！今年52歲的她，體重十 年以來都只有維持49公斤，到底她是怎麼辦到的？讓我們一起往下看！

From:翻攝自Instagram/heeae_official

 

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在飲食上口味清淡避免辛辣食物，多吃番茄、花椰菜和堅果這些抗氧化和好油脂的食物，給予身體最需要的能量，以及喝綠茶來幫助維持體重，因為綠茶含有多種幫助控制體重的物質。

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每週運動至少4～5次，常做的有伸展、有氧運動、慢跑和快走，甚至把作家家事也變成運動的一部分，挺起胸縮小腹打掃清潔，順便訓練體態一舉兩得。

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金喜愛曾表示睡眠真的是相當重要，想要減肥就是要睡得好，像是她若沒有工作就會陪著孩子早睡，讓身體獲得充足的睡眠。維持規律的生活習慣，不要暴飲暴食、不要懶惰，乖乖的做運動養成習慣，好好的吃飯，規律這件事就是身材好的關鍵。

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這也難怪《夫婦的世界》在目前播出的集數中，可以看到她不吝嗇展現好身材的鏡頭，尤其一雙傲人的美腿，肯定讓許多同齡的姐姐們感到羨慕不已！

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