跑友們口中的六星跑者究竟是哪六星?他竟然在四年內完成這項目標?
由這六個城市組成的世界六大馬拉松,你聽過幾個?
東京馬拉松-亞洲最歡樂
波士頓馬拉松-歷史最悠久
倫敦馬拉松-金氏世界紀錄最大慈善活動
柏林馬拉松-最速賽道也是世界紀錄產生地
芝加哥馬拉松-路線超曲折
紐約馬拉松-最多橋、最多坡
From:時報出版
從跑步菜鳥到成為世界六大馬拉松臺灣最速跑者,江湖人稱最速總經理的王冠翔是怎麼做到的?
《去你的人生低谷 - 最速總的世界六大馬重生路》一書作者王冠翔在書中第一篇「為什麼要跑世界六大馬?」這個疑問句說起這段故事:原來起初王冠翔跑步的契機是在代謝退化、身體老化、體重破表(生理)及母親驟然離世(心理)的雙重夾擊,在他2013年的生日,好友送他一只運動穿戴裝置,天時地利人和湊成了機緣,註定他開始「跑步」這樁許多人口中的傻事,除了透過跑步逃離現實更為他接下來的人生帶來動力和改變。
From:時報出版
第四篇「那個男人,突然間跑了起來」王冠翔分享自己從是否能完賽馬拉松都不知道的肉腳,為了完成自己設下的目標,他是如何透過自我訓練8個月、累積1千公里的練習後完成了東京初馬。
From:時報出版
第七篇「可以輸掉身體,但一定要贏得靈魂」,王冠翔藉由參與歷史最悠久並正逢第120週年的2016波士頓馬拉松,親身感受曾在2013年愛國者日(4月15日)波士頓馬拉松賽程發生震撼世人的爆炸案後,波士頓市人如何以「Boston Strong」的精神實踐「永不放棄、堅持到底」的態度,更加堅強及團結,感受到世界六大馬拉松的迷人之處。
From:時報出版
第八篇:「不是每個『練曲』都有美好回憶」,作者帶領我們回味在4年內,接連完成柏林、倫敦、芝加哥和紐約等馬拉松賽事中發生的趣事。
From:時報出版
第十篇「跟著象總太太跑步上學」,則透過另一半的視角,從小不愛運動的象總太太分享自己如何在作者的鼓(推)勵(坑)及陪伴,如何一步一步完成全程馬拉松,並將運動成為家庭活動中重要的一環。
From:時報出版
第十二篇「對,就是這些不自量力的小人物」,在掛上六星「蜜糖波堤」,成為世界六大馬拉松臺灣最速跑者後,王冠翔將追求速度的能力,轉化為分享公益的心意,帶領「回饋日」,讓更多人開始跑起來、跑得更好;更「呼朋引伴」發起專屬運動員的品牌加速器–「國手匯」計畫,多元重塑長跑選手及運動文化發展,點燃每個人心中的運動魂。
From:時報出版
王冠翔說:「每個人都有自己的夢想,也都有自我解讀及完成夢想的方式。唯一不變的,是你得一步步逐夢踏實,一段段通過考驗,不斷對著鏡子裡每個階段的自己說:『Yes, you can make it !』」
From:博客來
王冠翔用文字傳遞在馬拉松42.195公里中得到的感悟,《去你的 人生低谷 - 最速總的世界六大馬重生路》一書不只是談跑步、談世界六大馬,更是談自己、談天地和談眾生的另類跑步書。