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小S也認證的瘦臉操!每天10分鐘 就能消滅雙下巴

2018-10-02 16:58:01 瀏覽數:

天生圓臉的你,一定都有這個困擾,就是不管身體多瘦,臉永遠一樣的圓,拍照特別的「搶鏡」!除了靠醫美、化妝,其實每天做個10分鐘的臉部運動,也會有所幫助喔。

From:微博/我是YEAH老師

1.下巴按摩

From:翻攝自秒拍

 

From:翻攝自秒拍

 

From:翻攝自秒拍

2.拉伸頸部

From:翻攝自秒拍

 

From:翻攝自秒拍

 

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3.鍛鍊臉部肌肉

From:翻攝自秒拍

 

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4.抬頭嘟嘟嘴

From:翻攝自秒拍

 

From:翻攝自秒拍

5.舌碰鼻尖

From:翻攝自秒拍

6.握拳張合嘴

From:翻攝自秒拍

 

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這幾個動作做起來可能有點蠢?醜?但真的不是在整大家喔,小S之前也曾在臉書分享「瘦臉操」,每天找個時間做一下,相信肉肉臉可以漸漸消風的!

From:翻攝自Facebook/小S 徐熙娣

 

From:翻攝自Facebook/小S 徐熙娣

 

From:翻攝自Facebook/小S 徐熙娣

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