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鄧紫棋親授「吃鍋秘訣」!注意這幾點一樣開心爽吃

2018-09-05 12:51:36 瀏覽數:

歌手鄧紫棋因為擁有「鐵肺唱功」人氣爆棚,她最近更參加《中國新說唱》擔任導師,除了有好歌喉,也曾辣曬比基尼照大秀好身材,進入秋天時節,她還特地和網友分享怎麼「健康吃火鍋」。

From:微博/GEM鄧紫棋

From:微博/GEM鄧紫棋

鄧紫棋表示,除了多吃蔬菜、未加工肉類、少吃丸子類和豆皮等加工食品,更強調「重點其實是醬料!」她說自己一般不會放醬油,除了因為火鍋底已經放鹽,也避免攝取太多鈉,「過量的鈉會讓身體水腫,長期食用太多鈉,對腎臟負擔也很大,還會比較容易得高血壓、腦中風、心臟疾病等。」

From:微博/GEM鄧紫棋


From:微博/GEM鄧紫棋

除此之外,鄧紫棋也很少沾麻醬、海鮮醬等醬料,「原因是通常這些醬都是經過好多加工,裡面的油也不是比較健康的脂肪」,如果自己沒有帶到無添加的麻醬或花生醬,她會選擇黑醋當底,加上辣椒、蔥、大蒜,有時候再加一顆生雞蛋當做醬料。

From:微博/GEM鄧紫棋

From:微博/GEM鄧紫棋

材料都選擇比較天然的,「吃火鍋會不知不覺吃了很多沾醬,所以如果沾醬健康一點,整體來說已經會好很多了。」


From:微博/GEM鄧紫棋

From:微博/中國新說唱

戰隊有鄧紫棋唱Hook太炸!高音狂飆11秒還能轉音

鄧紫棋、潘瑋柏戰隊在《中國新說唱》的製作人合作環節選了「成長」當主題,而從60秒淘汰賽階段就不斷的跟選手打包票說要幫大家唱Hook(副歌)的鄧紫棋,更是連飆兩次高音,展現她的超狂鐵肺!

From:微博/GEM鄧紫棋

潘瑋柏、鄧紫棋戰隊翻唱了Linkin Park的《numb encore》,向主唱查斯特(Chester Bennington)致敬,潘瑋柏提到,「我們都知道主唱英年早逝,震驚了整個樂團,選這個時機點跟他致敬。」

From:微博/中國新說唱

From:微博/中國新說唱

鄧紫棋更是難掩興奮:「我真的幫你們唱Hook(副歌)了!」最後為了展現層次感,她還連續飆了兩次高音,不但音不斷升高,最後一次還延長了11秒,讓全場觀眾聽到起雞皮疙瘩。

From:微博/中國新說唱

From:微博/中國新說唱

演唱結束後,鄧紫棋興奮地大喊:「喜歡音樂的人,你們知道要投誰了沒有!」坐在後台的熱狗一聽到這句,開玩笑嗆,「不敢說說唱,說音樂!」

From:微博/GEM鄧紫棋

From:微博/GEM鄧紫棋

唱《死了都要愛》拖累鄧紫棋 潘瑋柏:我太爛了!

之前在製作人表演的橋段,潘瑋柏與鄧紫棋改編信的《死了都要愛》,前奏一下就讓全場沸騰。沒想到,潘瑋柏才唱沒幾句就忘詞,不過他下秒就拔下麥克風回神,讓許多人都以為是故意的橋段,但是他事後仍相當自責「太爛了」!

圖/翻攝影片

圖/翻攝影片

製作人導師們將在演出後,由晉級選手們來評分,並由分數高至低的製作人開始挑選選手。最後一組演出的潘瑋柏與鄧紫棋原本蓄勢待發,沒想到卻因硬體設備出現狀況,讓兩人在舞台旁乾等許久,不難看出潘瑋柏的思緒已被打亂。

圖/翻攝影片

圖/翻攝影片

總導演表示,因無法立即排除故障,所以接下來的演出,舞台效果會打非常大的折扣,希望大家專注在兩位製作人的表演上。

From:微博/VogueMe

From:微博/VogueMe

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或許是因為等太久的緣故,潘瑋柏演唱沒幾句就忘詞,還跟鄧紫棋互看了一眼,不過他隨即拔下麥克風回過神來,讓許多人都以為是故意安排的橋段。選手們表示,若沒特別說明的話真的察覺不出來,多數人都沒發現,但也有人認為「有明顯的失誤」。

From:微博/VogueMe

From:微博/VogueMe

潘瑋柏回到後台時相當懊惱,雖然鄧紫棋安慰他是因為空等而影響到演出,但他自責:「這是我自己的問題,不應該有這樣的錯誤,對我來說是不能接受的事情。特別不能接受的是跟紫棋一起,特別不能原諒自己、太爛了、對不起鄧紫棋、對不起選手、對不起觀眾。我不認為是什麼因素,就是我自己的因素。」

From:微博/伏則見

From:微博/GEM鄧紫棋

From:微博/GEM鄧紫棋

From:微博/GEM鄧紫棋

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From:中國新說唱

From:中國新說唱

From:中國新說唱

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