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64歲看起來像30歲 阿嬤級比基尼超模吃出逆齡奇蹟

2018-05-15 14:50:50 瀏覽數:

從事超級模特兒已經30多年的Christie Brinkley,從外表根本不出來已屆64歲高齡。穿上泳裝大展性感,絲毫不輸嫩妹!被問到保養方法,她表示除了自己是個素食主義者,最大的關鍵就是在於心態與運動習慣。

From:微博/heaven0703

From:微博/食果者11

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結過4次婚、生了3個女兒,64歲的Christie Brinkley擁有一張不老嫩顏,還有讓人稱羨的魔鬼身材,天生的浪漫主義情懷,加上性格開朗樂觀,歲月在她身上幾乎沒有留下太多的痕跡~

From:微博/食果者11

 

From:微博/時差視頻

Christie Brinkley在鏡頭前一直給人風情萬種的形象,前凸後翹的魔鬼身材讓人完美看不出已經六十四歲了。她透露維持秘訣在於「規律健身」,每天都會做大量運動,比如舉重、瑜伽、有氧運動、慢跑,她提到,「曾經每天都要逼自己去健身房,做完一定量的訓練後才回來,感覺才會安心點。」

From:微博/Daily街拍

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除了規律的健身,Christie也是素食主義者,她表示曾經胖過一段時間,經過飲食調節,又瘦了回來。僅管在她45歲生日的時候說過,到了50歲也許可以放縱下自己,放話要「我要想吃就吃」,但直到現在,她仍堅持養生原則,甚至覺得自己如果早一點開始注意飲食的話,還會感覺更好。

From:微博/Daily街拍

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達到凍齡的精神外貌,這是許多人的夢想,但這位64歲名模用她的例子告訴大家,60歲也能看起來像30歲,不僅可以逆生長,女神也可以永遠是女神,只要自己有心,並且堅持下去!

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