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吃完麻辣鍋隋棠凌晨做「這件事」網驚:不虧是女神

2018-03-29 15:18:15 瀏覽數:

即便已經生過兩個孩子,藝人隋棠的身材依舊少女,令人稱羨,但背後不為人知的辛苦面卻鮮少人知。近日她現身新劇記者會,就透露因為前一晚吃了麻辣鍋,於是她早上清晨5點就起床運動,只為了保持良好體態,讓許多網友相當佩服。

From:微博/隋棠SoniaSui

她在臉書po文「昨天出席新戲 《動物系戀人啊》發佈會,早上七點要化妝,五點半就趕快先起床去健身房一小時,全因為前晚的宵夜是麻辣串和麻辣小龍蝦,很怕水腫成豬頭。敢吃就要勇於付出代價」。

From:微博/隋棠SoniaSui

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不少人紛紛讚她難怪可以瘦成女神,但她卻很謙虛,認為「敢吃就要勇於付出代價!」令許多人激賞隋棠的精神與態度。

From:微博/隋棠SoniaSui

 

From:微博/隋棠SoniaSui

From:微博/隋棠SoniaSui

From:微博/隋棠SoniaSui

超腰瘦!隋棠靠這份「菜單」減肥不忌口薯條也照吃

隋棠婚後生下一對超級可愛的兒女,驚人的是,隋棠的身材似乎完全沒受生產影響,瘦得讓所有女生羨慕阿!

From:微博/隋棠SoniaSui

From:Instagram/suitangtang

From:微博/隋棠SoniaSui

From:微博/隋棠SoniaSui

隋棠13日出席活動時露出纖細的小蠻腰,腹部平坦到令人覺得不科學,還隱約露出人魚線。她承認到受訪前都沒有吃任何東西,「畢竟是2個孩子的媽了。」她表示腹部要瘦就是大量運動,然後在對的時間吃對的東西。

From:Instagram/suitangtang

From:微博/隋棠SoniaSui

From:微博/隋棠SoniaSui

From:微博/隋棠SoniaSui

隋棠也透露,沒有避吃任何食物,但是高熱量的東西會在中午前吃掉,比如說薯條,讓它有足夠時間代謝掉,下午5點後就盡量吃健康的東西,不吃炸物與大量澱粉。

From:Instagram/suitangtang

From:Instagram/suitangtang

From:微博/隋棠SoniaSui

From:Instagram/suitangtang

隋棠也公開維持身材的一日菜單,早餐固定吃前一夜植物奶泡的燕麥片,這樣很鬆軟,再加莓果或優格、堅果粉等。中午主要吃蛋白質,搭配蔬菜。晚餐則會喝湯以及大量蔬菜為主。

From:Instagram/suitangtang

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From:Instagram/suitangtang

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