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小禎靠健身飲食鏟肉13公斤 成功戒酒瘦出V字臉!

2018-01-20 14:07:38 瀏覽數:

藝人小禎(胡盈禎)和李進良結婚11年育有一女,先前因罹患「多囊性卵巢症候群」,導致身材發福走樣,近日她透露戒酒一個多月,體重更是少了13公斤,靠著運動及飲食控制努力回復身材,網友都留言鼓勵:「好佩服你的毅力」、「認真的女人,最為美麗」。

From:胡小禎臉書

據ettoday報導,小禎為了鏟肉,除了飲食控制外,也會固定上健身房運動,近日她發文透露,原本是要訓練的日子,結果因為其他學員都無法參與,導致教練也想取消,結果在聽到她瘦下13公斤,又克制自己戒酒半年,馬上改變主意,讓小禎笑說「這年頭還有誠意感動天的故事」。

From:胡小禎臉書

From:胡小禎臉書

事實上,小禎除了會分享運動心得之外,也曾公開她瘦身其間的「減脂排毒菜單」,早餐吃一顆烤地瓜、3顆茶葉蛋只吃蛋白,還會自己做「排毒水」來喝,將柳橙、小黃瓜等蔬果洗淨切片,加上幾片薄荷葉,放進瓶內後再注入冷水即可。

From:胡小禎臉書

From:胡小禎臉書

小禎、李進良復合ing 靈媒斷言有望「再添男丁」 

藝人小禎(胡盈禎)和李進良結婚11年育有一女,但因男方頻傳花邊新聞,去年7月小禎鬆口夫妻已經復合。也透露想再拚一胎,李進良也想要有兒子,不料昨傳出有靈媒在小禎面前斷言,算出命中確實會再添1男丁,讓小禎直言很開心!

From:胡小禎臉書

據《自由時報》報導,小禎表示的確是想生,但現在已經有點過了衝動期,外加餵奶、坐月子等繁瑣事項,工作得停擺2年,而且EMMA都已10歲,真的再生年紀會差有點多,至於靈媒,據說是以頭髮與戒指之交叉算出結果,小禎笑說:「擺出來如果戒指是圓的生女,直的生男…有的話當然很開心!」

From:胡小禎臉書

李進良曾經為了求和想要小禎回家住,但至今小禎仍未有進一步動作,僅表示今年太多業務要忙,工作已排到5、6月,看來生第二胎其實仍有得等。

From:嘉仕美整形外科診所臉書

 

小禎復合李進良15天 老公又被抓包與田欣秘遊曼谷

藝人小禎鬆口認和分居5年的「老公」李進良復合,甚至有了第二胎的計畫。豈料,小禎甜蜜宣布復合不到一個月,李進良竟又被拍到和田欣共遊泰國曼谷,兩人一路並肩而行,引發外界無限遐想。

From:微博/中時電子報新影視頻道

據《蘋果日報》報導,李進良和田欣現身曼谷捷運A Soke站,女方則穿緊身低胸上衣,雙雙戴墨鏡打扮休閒。據目擊人士透露,兩人去購物廣場逛街疑似要去血拼,時而討論下一個行程,且對方一路上不斷滑手機,沒有親密舉動,不過互動自然又靠得很近,事後得知被拍到照片,女方驚訝直說:「怎麼會被拍到?現在嗎?」

From:微博/中時電子報新影視頻道

From:微博/中時電子報新影視頻道

對此,李進良表示曼谷行程是參加醫學研討會,「診所來了8個人,田欣本來就是我診所員工,小禎也知道。」他同時也提供研討會和行程表,小禎則表示:「你直接問阿良就好啦。」而岳父胡瓜得知此事後回應:「他的事不要再問我,也不要再扯到我了。」 

From:微博/中時電子報新影視頻道

小禎復合李進良 緋聞女友田欣照樣去他診所

中時電子報新影視頻道: @胡小禎 不久前才公開與老公李進良復合,李進良主動要她搬回家,然而今日晚間7點多,週刊再度直擊李進良緋聞女友田欣出現在男方經營的「嘉仕美」醫美診所,看起來心情愉悅,似乎一點也不受復合新聞影響。 http://t.cn/RoHmqeQ ​ -- 中時電子報新影視頻道

From:微博/中時電子報新影視頻道

復合差一步 命理師斷小禎李進良問題竟在這

中時電子報新影視頻道:http://t.cn/RoE5HWZ
胡瓜女兒小禎10年前與整形名醫李進良結婚,卻因男方花心導致兩人分居,近日小禎透為了女兒和願意李進良復合,也有意添二胎,卻遭網友罵「傻女人」,使小禎不得不封口家事,胡瓜今(30日)被問此事無奈回應:「去問那男的」,命理師江嘉葉則看好兩人復合,只要彼此個性做些改變就好。
-- 中時電子報新影視頻道

From:微博/中時電子報新影視頻道

苦苓讚嘆小禎真愛感人「全醫院都知道李進良花心!」

中時電子報新影視頻道:作家苦苓昨日在《新聞挖挖哇》忍不住讚嘆@胡小禎 真愛感人,爆料當初李進良在榮總工作時,「全醫院沒人不知道他是一個大花心」,大家都很驚訝小禎竟然敢嫁他http://t.cn/RKza33c ​ -- 中時電子報新影視頻道

From:微博/中時電子報新影視頻道

小禎甜蜜表白李進良 復合再劈腿也「無所謂」

小禎2007年和整形醫師李進良結婚,沒想到婚後男方頻頻偷吃,兩人至今已經分居長達5年。近日傳出小兩口2人感情回溫,小禎還透露阿良已開口要她搬回家,打算再拚第2胎。28日她上星座專家唐綺陽的直播宣傳新書,甜蜜表白李進良最吸引她的原因。也坦言現在只在乎小孩有爸爸、媽媽就好,若對方再劈腿她也已經「無所謂了」。

From:微博/中時電子報新影視頻道

小禎在在唐綺陽臉書直播中現身,除了宣傳新書《遊樂園》,受訪時承認復合李進良,據《ETNEWS》報導,她直言在自己心中,雙魚座的李進良其實不浪漫、雙魚男的花心看得出來,但是李進良是個工作狂,她相當崇拜老公的聰明和執刀態度,各種手術就算是自己看書也一點就通,坦言就是因為李進良聰明這點深深被他吸引!

From:微博/Yes娛樂現場

歷經李進良多次的偷吃腥聞,小禎坦言之前真的誠心要放棄這段關係,但又因信仰關係改變想法,「不是沒有這個(離婚)動作,是要離離不了,神要我耐心等候」,現在的她也已經看開:「磨難是化了妝的祝福」。如果李進良之後又在外面偷吃,「我也是到了一種無所謂的境界了。」她只希望,小孩有其想要的爸爸、媽媽就好,「那萬一他是齊人之福呢?」她淡淡地說:「那總有一天上帝會收拾他。」

From:微博/Yes娛樂現場

From:微博/中時電子報新影視頻道

唐綺陽也分析,從小禎的星盤來看,她簡直是「尼姑命」,採犧牲奉獻主義、愛幫助人,也喜歡把責任扛下來,對於這段婚姻恐怕很難離、相當依賴這段關係。

 

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