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林心如散發母愛光輝 育兒有心得「開啟天賦」

2017-09-03 15:45:48 瀏覽數:

女星林心如去年7月閃嫁霍建華,今年1月剖腹生下女兒「小天使」,日前赴北京出席代言活動,她身穿平口洋裝,露出性感香肩及修長美腿,看到現場來了3名活潑小孩,立刻跪地擁抱及互動,臉上散發出母愛光輝。

From:微博/八卦星文

 

From:微博/八卦星文

林心如產後2個月便復出工作,近期在台趕拍偶像劇,被問到事業、家庭兩頭燒,是否覺得辛苦?她說:「不覺得辛苦,我現在是邊玩邊學,會研究孩子到什麼階段、適合玩什麼樣的玩具,或什麼時候可以訓練身體哪部分的肌肉。」

From:微博/八卦星文

 

From:微博/八卦星文

至於當媽8個月的育兒心得,林心如表示要懂得寶寶的天賦,並發現和開啟天賦,是父母最重要的使命,「應該讓寶寶們要多玩,在玩中發現自己的天賦和潛能。」

From:微博/JYWR1L

 

From:微博/林心如星工場

 

From:微博/lion瑋

兩個月快速瘦身成功!解開41歲林心如產後減肥關鍵

女星林心如今年初剖腹誕下女兒,產後亦迅速瘦身成功,依然明艷照人,以纖瘦身形示人。近來忙著拍攝產後復出新戲《我的男孩》,林心如坦言因為還要哺乳,所以沒有認真減肥,不過靠著她私房產後減肥撇步,成功瘦回完美體態。

From:翻攝自Facebook/Ruby林心如

瘦身成功的她內心依然藏有「吃貨」的靈魂,更忍不住拜託共同拍攝新戲的24 歲「小鮮肉」張軒睿幫她買宜蘭美食,看來積極保持身段的她開始嘴饞發作。

From:翻攝自Facebook/Ruby林心如

 

From:翻攝自Facebook/Ruby林心如

 

From:翻攝自Facebook/Ruby林心如

被問及到產後如何回復體態?林心如坦言因為還要哺乳,所以沒有認真減肥,不過她有自家產後減肥餐,關鍵字為:「蛋白質」,除了以清淡飲食為主,更重點補充蛋白質,為哺乳做好準備。

From:翻攝自Facebook/Ruby林心如

 

From:翻攝自Facebook/Ruby林心如

加上林心如平日有運動習慣之餘,加上私房瘦身餐,瘦身之餘同時亦為哺乳做好準備,完全兼顧自己的外型與寶貝女兒的營養!

From:翻攝自Facebook/Ruby林心如

 

From:翻攝自Facebook/Ruby林心如

 

From:翻攝自Facebook/Ruby林心如

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