南瓜粥熱量低，可以保養皮膚、保健視力及心血管，對高血壓族群是很好的料理。此外，因為南瓜還有消水腫、助消化等功能，好吃又健康，也是韓國人常常為產婦準備的保健食品喔！即將入秋了，準備好一晚香甜的「韓式南瓜粥」為自己溫暖整個秋天吧！

From:微博/陛下開飯了

陛下開飯了：【奶香南瓜粥】秋天喝粥最養人，做一鍋暖暖的南瓜粥，驅散早上的涼意～ -- 陛下開飯了

From:微博/飯點到啦

飯點到啦：韓式南瓜粥 周末犒勞一下自己吧~ -- 飯點到啦

From:微博/宇宙無敵美食天團

宇宙無敵美食天團：韓式南瓜粥，溫暖一季秋！ -- 宇宙無敵美食天團

From:微博/家常美食精選

From:微博/家常美食精選

From:微博/家常美食精選

From:微博/家常美食精選

From:微博/家常美食精選

From:微博/家常美食精選

From:微博/家常美食精選

From:微博/家常美食精選

From:微博/家常美食精選

家常美食精選：【韓式南瓜粥】經常為了餐前贈送的一小碗南瓜粥而去韓式料理店~ 這下子自己能做一大鍋慢慢吃了! ​ -- 家常美食精選

 

• 臉書留言