生活
Life
【減肥食譜】水煮蛋減肥法 半個月剷肉8公斤
看到標題不要傻傻的只吃水煮蛋而已(這樣身體真的扛不住啦)
要用其他食物搭配才可以喔!
以下七天的水煮蛋減肥法,提供給大家參考。
來自 減肥食譜
第1天
早餐：水煮蛋1～2個、葡萄柚1個、不加糖和奶的黑咖啡1杯。
午餐：水煮蛋1～2個、番茄1個、不加糖和奶的黑咖啡或茶1杯。
晚餐：水煮蛋1～2個、葡萄柚1個、沙拉1份、低卡路里吐司1片。
【第2天水煮蛋減肥法】
讓我們繼續看下去→
延伸閱讀：
★『POP!微博』所有文章皆由編輯精選微博內容編寫彙整，未經授權不得取用，若轉載請註明來源：『POP!微博』並附上連結。
╰( ◕ ᗜ ◕ )╯
快點加入微博粉絲團！
猜你想看
錯過可惜
