中華美食為王：【減肥豐胸的木瓜燉魚】做法：1、先將木瓜洗凈並切塊，再放入水中熬湯，先以大火煮滾，再轉小火燉約半小時。2、再將魚切塊，放入一起煮至熟，並加少許鹽即可。 -- 中華美食為王
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波麗妮雅：【經期豐胸減肥食譜】 黑木耳紅棗湯 材料：黑木耳10克、紅棗50克、少許白糖。 做法：鍋中加入水，放入黑木耳、紅棗中火煮熟，加少許白糖。 吃法：月經前1周到月經結束這段時間飲用 效果：黑木耳和紅棗的結合可以完美的達到補血調經的效果哦，當你的氣血充沛了之後，乳房自然而然也就會發育的更加完整。 -- 波麗妮雅
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