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#減肥吃這個# 比豆漿更營養健康的 8種米糊作法

2016-05-05 12:17:17 瀏覽數:

現代的人,對於食物有太多太多選擇, 常常聚會一不小心就吃過量, 你有想過每天吃進去的食物,長期下來對身體有何影響嗎?

昨天吃過量、吃太好, 那今天調整回來。就從早餐開始吧!

話說小編要分享的【米糊食譜】可是營養價值高過豆漿的呢~~健康天然的食品,大人小孩、老人、正在瘦身的你也可以安心享用喔。

【8種米糊】作法簡單, 營養又健康喔!

 

我是家政女皇:早晨起來一杯,營養又好喝!滿足了~ -- 我是家政女皇

From:我是家政女皇

第一款、南瓜栗子米糊

From:我是家政女皇

第二款、紅豆紅棗薏仁米糊

From:我是家政女皇

 

【其他六種米糊作法】

讓我們繼續看下去→

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