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想瘦的美麗? 腸胃要先咕嚕嚕 九種酸奶食譜快收藏起來!

2016-04-21 15:58:33 瀏覽數:

春夏的涼爽、濕熱天氣,來杯優格(酸奶)吧!

除了有飽足感、促進腸胃蠕動、養顏美容、還能對婦科起到保護作用呢~是不是很棒的食品呢?

想瘦身,腸胃一定要有正常運作,不堆積廢物才行。小腹婆OUT!

來看看【九種優格食譜】如何讓妳吃出美麗苗條的好身材。

 

第一種、抹茶優格凍起司

From:舌尖上的中國試吃團

 

【芒果優格 如何做?】

讓我們繼續看下去→

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