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日式風味三明治好簡單!「御燒風味吐司」這樣做

2017-02-06 08:02:09 瀏覽數:

三明治口味百百種,但是早餐店的三明治都是只有少量的蔬菜搭配滿滿滿的美乃滋,真的很不健康。早餐要吃的健康又營養,唯有自己動手做了,要吃多少蔬菜、多少料自己決定。

想做出外面也吃不到的日式三明治口味嗎?現在教給你。

日式三明治口味在這裡

太陽貓MoMoSun:#太陽貓早餐# | 60秒學會御好燒風味吐司!如果用吐司來代替傳統麵糊,用蔬菜打底,熱量也不會太高哦,放些美味的御好燒醬和沙拉醬,加少許芝士,美味整個早晨。#吃貨秀# @鮮城 @美食工場 @當代生活報 http://t.cn/RxFDUKz(使用#秒拍#錄製,免流量看熱門短視頻!) ​ -- 太陽貓MoMoSun

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完整視頻來囉~

食材及做法如下

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蔬菜類都可以自行更換喔!希望大家都能吃得健康喔。

 

(來自 太陽貓MoMoSun 微博)

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