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【減肥食譜】外國健身達人都這樣吃 想瘦的學起來!

2016-03-25 15:41:14 瀏覽數:

想要在夏天美美的穿上比基尼、帥帥的露出人魚線嗎?那你一定要把這個減肥食譜記起來。

雖然都是水煮,但...再忍一下,低頭看看這些必定要鏟除的肥肉,你就能接受水煮食物其實蠻美味的啦XD....

 

以下九種食物,請自行換著吃,小編現在支招給你。

From:這裡是美國

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飲食再搭配運動,世上沒有永遠的胖子,只有不肯動的懶鬼XD....

 

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