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給你能量滿滿的蔬果大平台『彩虹起司披薩』

2017-01-09 08:24:57 瀏覽數:

上班族沒時間吃蔬果?外食族纖維吃攝取的少?沒關係,從早餐開始,就給你滿滿的蔬果『大平台』。

像花園般繽紛綻放的『彩虹披薩』,讓妳無法『只看不吃』,香濃又 牽絲的起司、咬下口爆漿的新鮮番茄、在嘴裡富有口感的蔬菜....來人啊~上杯熱茶來配吧!

彩虹披薩

營養早餐食譜:大花園一樣的早餐——彩虹披薩,開啟陽光明媚的一天!#營養早餐# http://t.cn/RtZz0BD -- 營養早餐食譜

看了食慾有沒有大開?早餐一定要吃,不然會胖喔XD

食材

番茄、彩椒、甘藍菜、火腿、乳酪絲、玉米粒。

調味料

番茄醬、橄欖油、鹽、黑胡椒。

*披薩餅皮可至各大超市購買。

營養早餐食譜

(來自 營養早餐食譜 微博)

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